商品の詳細情報
縄跳び トレーニング フィットネス 長さ調節可
【重量調節できる】 重りを入れることで、腕と肩により大きい負荷がかかり、腕や肩、肘周りの筋肉だけでなく、体幹も鍛えることができます。 筋力と持久力を向上させ、握力も強化出来ます。 格闘技、クロスフィットなどのトレーニングにも選ばれています。 【長さ調整可能】 1.ハンドル先端の蓋を回し外して、ロープを引き出します。 2.調節バックル(留め具)をスライドして、適当な長さに調整。 3.余計なロープをカットします。 【全身運動】 縄跳びは有酸素運動をはじめ、フィットネス、ダイエット、筋トレ、健康維持などを目的として継続することで理想な体型、体力づくりに欠かせないアイテムの一つです。 慣れてきたら2重飛びや3重飛びにもチャレンジしてみましょう。激しく使用しても壊れない設計になっておりますので、陸上でもボクシングのトレーニング用にも使えます。 男女兼用、お子様でも使用出来るようロープの長さも自由に調整できます。 【人間工学設計】 人間工学設計、巻き付き防止。 縄跳びグリップの中に360度回転軸を搭載し、ロープが絡まらない回転機構を備えるため、使用中に巻き付く心配はまったくありません。